- временное снижение работоспособности под
влиянием длительного воздействия нагрузки. Возникает вследствие истощения внутренних ресурсов
индивида и рассогласования в работе, обеспечивающих
деятельность систем. У. имеет разнообразные проявления на поведенческом (снижение производительности
труда, скорости и качества работы), физиологическом (вегетативная
декомпенсация, затруднение выработки временных связей, повышение инертности в динамике нервных процессов), психологическом (снижение чувствительности,
нарушение внимания, памяти и др. интеллектуальных функций,
сдвиги в эмоционально-мотивационной сфере) уровнях. Сопровождается
формированием комплекса субъективных переживаний усталости.Специфика проявлений У. зависит от вида нагрузки, локализации и продолжительности ее воздействия, времени, необходимого для восстановления исходного уровня работоспособности. На этом основании выделяются различные виды У: физическое и умственное, компенсируемое и некомпенсируемое, острое и хроническое и т. д.Выполнение работы в состоянии выраженного У. ведет к падению эффективности труда, снижению надежности деятельности, истощению внутренних ресурсов
человека. При отсутствии мер, уменьшающих степень или снимающих остаточные явления У, возможно
развитие пограничных и хронических состояний (
астенический синдром, истощение, психосоматические заболевания). В связи с этим актуальны задачи своевременной диагностики и профилактики У. К последней относятся рациональная
организация трудового
процесса, оптимизация режима труда и отдыха, специализированная
тренировка и
обучение, использование различных средств повышения индивидуальной устойчивости к У, в частности методов психологической саморегуляции. См.
Психосоматика,
Синдромы психопатологические. (А. Б. Леонова.)